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Salud + Amor

La fuerza de nosotras: Cuando las mujeres nos sostenemos

El empoderamiento femenino no solo se trata de independencia, éxito o romper barreras sociales, sino también de sororidad, esa red invisible pero poderosa que las mujeres tejemos entre nosotras. Lo entendí mejor cuando pasé por uno de los momentos más difíciles: un corazón roto. No hay manual para superar una ruptura. El dolor es crudo, […]

Música

Soffyy: un refresh para el Plugg latinoamericano

¿Alguna vez has escuchado hablar de Soffyy?… o mejor dicho ¿has escuchado las canciones de Soffyy?  Te cuento, Soffyy es una artista musical de origen chileno. Su estilo musical se destaca por los sonidos de Trap, específicamente por el Plugg, con una voz melódica que es mezclada entre sintetizadores, con beats fácilmente adheribles. Sus capas […]

Cine Streaming

Posdata: te amo (La resilencia a través del amor)

Posdata: Te amo de Cecelia Ahern, es una novela profunda que trata sobre la pérdida, el amor, el duelo y la superación personal, un conjunto de temas que nos invita a reflexionar sobre la importancia de las relaciones humanas, la resiliencia ante la adversidad y la posibilidad de encontrar la paz después del sufrimiento. La […]

Cultureando Para ir leyendo

“Luminoso tiempo gris” de Enrique Jaramillo Levi: Una antología de cuentos entre lo onírico y lo tangible…

Una lluvia eterna que se respira hasta el punto de inundar la nostalgia que habita en cada uno de nosotros. Así resumiría el cúmulo de sensaciones que me ha dejado este primer acercamiento a la narrativa del escritor panameño Enrique Jaramillo. En mi afán por descubrir y redescubrir autores y autoras en este 2025, en esta […]

Fashion

Tendencias de Moda Mujer: Primavera-Verano 2025

La primavera está a tan solo unos días de llegar, y con ella vendrá un giro radical a nuestro closet. Las tendencias esta temporada prometen ser lo contrario a lo que hemos llevado en los últimos años. Aquí una selección de las tendencias que considero serán las más llevaderas: Crochet Prendas hechas a mano, únicas […]

Cocina +

Pollo Salteado con Espinacas Cremosas, Tocino y Champiñones

Ingredientes: Pechugas de pollo – 500 gramos Espinacas frescas – 200 gramos Crema de leche – 200 ml Tocino – 150 gramos Champiñones – 200 gramos Ajo – 2 dientes Aceite de oliva – 2 cucharadas  Sal – al gusto  Pimienta – al gusto Instrucciones: 1. Preparar los ingredientes: Lava las espinacas frescas y escúrrelas […]

Salud + Amor

El Amor: Entre lo Real y lo Ideal

“El amor, cuando es real, no se fuerza, no se mendiga y mucho menos se idealiza. Se construye en el día a día, en los pequeños gestos y en la decisión de quedarse.” Para mí, el amor ha sido protagonista de miles de historias, películas y canciones que he podido ver, leer y escuchar. Nos […]

Friki Trendy

Labubus, la fiebre coleccionable que une lo monstruoso con lo encantador…

¿Ya conoces los Labubus? Una criatura que ha conquistado las redes sociales por su enigmático diseño, con sus características orejas altas, puntiagudas y sobre todo por sus sobresalientes dientes filosos. Estos divertidos muñecos, creados por el artista hongkonés Kasing Lung, forman parte de la serie titulada The Monsters, la cual está inspirada en la mitología […]

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